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Beratung

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Bildungskalender des Salzburger Bildungswerks:

Online- Selbstbestimmt und kreativ

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Für ein selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter ist geistige und körperliche Gesundheit eine wichtige Voraussetzung. Durch regelmäßiges Training können wir diese Fitness fördern. Dieses spezifische Programm für ältere Menschen verbindet Gedächtnistraining mit körperlichen Übungen die uns gesund und beweglich halten.

Alle Übungen werden über das Internet vorgezeigt, sodass Sie bequem von zu Hause aus mitmachen können und dadurch viel zu einem gesunden Älterwerden beitragen.

Online Raum: zoom.us/j/87261702321

Teilnahme kostenlos!

Veranstaltungsort: Online-Kurs , Online- Kurs , Online Kurs

Kontakt: SBW Salzburg

E-Mail: office@sbw.salzburg.at

Tel.: 0662/ 872691

ReferentIn: Gertraud Gishamer u. Karin Obmann

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